vol57. 英語勉強: おすすめシャドーイング 

USに住んでから2年半近くが経過している
US生活で一番の関心事はもちろん英語だ。

毎日いろいろ実践して、少しづつ少しづつ、確実に英語力は向上していると実感している
が、いまだにnative speaker の会話にはなかなかついていけない。

自分が今までに実践した英語勉強方法は以下の投稿を見てみてね!!
john-rama01.hatenablog.com

そんな中、最近試した方法を実践し始めたら英語力が飛躍的に向上する
のをとても実感しました。今回はそれを紹介します!!
もし良ければ試してみてね。

     

短いコンテンツをピッチを変更して何度もシャドーイングする

まずは、僕が実践している方法を紹介したいと思います。
方法は簡単!!

要はシャドーイングなんだけど、ポイントは以下の3つ
1. 教材を短いものにする
2. 自分の大好きなコンテンツに絞る
3. ピッチ変更することでスピード負荷をかける

それぞれのポイントを一つずつ解説するね
     

1. 教材を短いものにする

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数ある英語の学習方法の一つに映画を英語音声と英語字幕を利用するとよいというこ
とを聞いたことがある人もいるかと思います。そして、一つの映画を何度も何度も繰
り返し用いる方が、異なる映画を多数こなすよりもより効果的との研究結果もあると
か。

ただ、これって結構ツライ。

まず教材に映画を利用するということで、ゆっくりとリビングルームとか、パソコン
の前に座って、しっかりとした時間を確保する必要がある。
つまり始めるためのコストが高いから長続きしないんだよね

それから、映画は1回目はいいかもしれないけど、2回目以降はコンテンツに飽きてしま
ってすぐにやめてしまう。

英語勉強って日々の習慣が大切で、1週間に2時間やるより、毎日5-10分やった方が
効果は絶対にある。だから、始めるためのハードルを思いっきり下げる事は、習慣化
のためにもとても大切!!

教材を短いものにするもう一つのメリットは、同じ文章を繰り返し聞ける事。
やはり異なる文章をたくさん聞くよりも、同じ文章にフォーカスして、自分の体に
染み込ませる方が効率的!!その文章が自分の武器になる感じ。
ドラクエでいう「新しい呪文を覚えた」感触。

だから僕は、時間の短いコンテンツをyoutube等からダウンロードして
iphoneに入れてやってます。

youtube からMP3への変換は"youtube to MP3"を使ってます
ドラッグアンドドロップでサッとmp3化できるから、めちゃおすすめ。
タダだし。

www.mediahuman.com      

2. 自分の大好きなコンテンツに絞る

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僕は自己啓発系の本やスピーチが好き。
特に、大学の卒業スピーチでは、各界で成功をあげたCEOや芸能人などが学生むけにこ
れからの人生の成功するためのアドバイスをする。

Steave Jobs のスピーチなんて本当に有名だよね。
そして本当に人生で大切なことがギュッと短い時間に詰まっている

例えばこんなの

www.youtube.com www.youtube.com

英語を勉強しながら、成功者の人生訓などが学べる!!
まさに一石二鳥。

つくづく英語学習をしていて思うのは、英語を勉強することを第一義するとなかなか続か
ない。そうではなく、自分の好きなことを"英語"でやるという方法だと続く。
例えば英語版のゲームをやるとか、外人のサッカーチームに入るとか、英語版のアニメを
見るとかね。
     

3. ピッチ変更することでスピード負荷をかける

そして最後はこれ。

人間の脳って不思議で、会話のスピードが早くて全然聞き取れなかったものが、一度ピッ
チをあげた後て聞いた後に再度聞くと、とてもゆっくり感じて聞き取れるようになる。
僕は普段から1.2倍速で聞くようしていて、時に1.5倍までストレスをかけたりしている。

僕はPSOFT audio player を使用

PSOFT Audio Player

PSOFT Audio Player

  • PSOFT
  • ミュージック
  • ¥860
apps.apple.com

これは有料だけど、ピッチと音程の変更がとても細かいレベルでできるのが気に入ってい
る。ピッチを変更すると、音程も変更されてしまうのが普通だけど、このアプリは音程も
変更できるので自然な音声でピッチ変更が可能。

自分でMacからiphoneに音声を転送もできるし、ituneやpodcastから同期された音声も対
応可能。(英語のみならず、podcastの音声を少しスピードを早めて聞いたりすると、時
間の節約もできてとてもいい!!)

     

まとめ

僕はこの方法を通勤中に毎日5-10分車の中で実践してます 本当に5-10分だけ。これなら毎日できる。

そして、これを始めてから、英語のリスニング力とスピーキング力がめちゃ向上したよ。

おすすめ!!